Ny kategori - Frågor till er!
Har du något tips på nyttiga varor man kan ha hemma i skåpet/kylen/frysen, som kan agera snack/mellanmål vid akut hunger eller sug?
Om ni lämnar era tips i kommentarsfältet så kommer jag sedan att sammanställa era tips + mina egna tips i en lista här på bloggen, som vi alla kan ta del av.
Tipset måste inte tvunget gälla enbart för lågkolhydrat-kost, alla har vi våra egna sätt att vara hälsosamma på!
ha frukt hemma! :D
tack kära du :) jo, jag har gjort den själv, tss.
Jag ser alltid till att ha vaniljyoghurt, bär och banan hemma. Det funkar alldeles perfekt att bara ta litegrann när det värsta suget sätter in. Jag tippar på att det blir max 200kcal och det är alldeles utmärkt för mig som får i mig alldeles för lite varje dag.
Tråkigt... men morätter! En klassiker!
Oj, tänker på mycket gott! Oliver, Nötter (för det salta), keso med bär eller äpple, makrill i tomatsås, avocado m cremefraiche & rödlök, smothies, skinkrullar m grönsaker och ost.
Jag läser ibland olgas blogg för olika tips: http://www.mama.nu/blogg/olgas-blogg/
Det där låter som något jag skulle behöva få tips om.. nu när jag inte äter godis längre och istället käkar glass, haha..
1 kesella vanilj
1 stort äpple
½ dl mjölk
Kanel efter smak
Mixa ihop detta till en god smoothie, perfekt som mellanmål innan/efter träningen eller när sötsugen blir för stort. Mättar bra och smakar lite som äppelkaka med massa vaniljsås. Jag gillar den skarpt!
Först!! jättefin blogg, snygg design. såg dig på monigue´s sida. Icke tea älskar, såg jag. Jag är motsatsen. vill tipsa om roibos har du prövat det. Ett rött te, du kan ha tesilen i hur länge som helst, blir aldrig beskt. Liten skvätt grädde i.
Släng frukten, ökar bara sockerberoendet. jag gör ostkex, (riven ost i tsk-stora högar på bakplåtspapper, ini ugn 200g tills de smält ner och fått fin färg) bré smör rikligt.
