Jag passar även på att lägga upp veckans träning.

Vi har nu kommit till vecka 5 och som träningsschemat står det att jag denna vecka skall träna två gånger, och att jag kan välja om jag vill jogga, träna pass eller göra både och.

Första träningstillfället för veckan har jag faktiskt redan avverkat, det blev ett steppass idag!
Nästa träningstillfälle blir jogging på löpband på gymmet och detta tänkte jag göra på torsdag.

Eftersom att det känns ganska orimligt att dra igång bloggjoggen utomhus när vädret och väglaget är som det är här i Skåne. Jag är inte så sugen på att gå ut och jogga i snön och det hala och bryta ett ben eller två, och jag misstänker att ni inte heller är det?

Så vad säger ni om att ta första bloggjoggenpasset inomhus, nu på torsdag helt enkelt?
Jag kommer att befinna mig på Gerdahallen i Lund för en joggingtur på löpbandet på torsdag kl 16.00, sugen på att hänga på? Bara skriv en kommentar så drar vi igång!

Har du inte träningskort på Gerdahallen?
Om du är student eller född 1991 eller senare, så kostar en engångsbiljett till gymmet 60 kronor.
För övriga kostar det 75 kr.

Hoppas att ni kan tycka att det är värt de pengarna för att vara med på Skånes första bloggjogg! Kom igen nu Skåningar, nu springer vi för livet!

Nu har ju hunnit både plugga, träna, laga mat och äta.

Jag joggade 3 km på löpbandet, det tog mig 21.55 minuter och jag var minst sagt döende efteråt.
Så tur är det väll att det blir Bloggjogg nu i vår så att jag kan öva upp min kondition!
Jag skall dessutom även springa VårRuset med några vänner, det skall bli skoj - mitt första lopp så att säga.
Någon mer som skall springa VårRuset eller har gjort det förut?

Så nu blir det bannemig jogging minst 1 gång i veckan framöver.
Kom igen nu kära Skåningar, nu springer vi för vår hälsa, BloggJoggen nästa vecka - anmäl intresse!

För er som är nya här kan ni läsa mer om projektet BloggJoggen under kategorin "BloggJoggen" samt i projektets grundares blogg; http://www.bloggjoggen.blogg.se

Det var alles för nu, nu blir det duschen så jag återkommer senare!

Nästa vecka (det vill säga vecka 5) tänkte jag dra igång Bloggjoggen och köra den första joggingturen här i Lund!

Finns det någon som är intresserad av att kombinera nytta med nöje & nya kontakter?
I så fall tycker jag att ni skall hänga med på en joggingtur med andra bloggare.
Lämna en kommentar i kommentarsfältet om du vill följa med, och ge gärna förslag på vilken dag & tid nästa vecka som passar dig bäst! Så försöker vi få ihop en tid då du kan.

Hoppas jag slipper jogga ensam ;)
Nu kör vi!!!

(Läs mer om Bloggjoggen i de andra inläggen i kategorin "Bloggjoggen", samt på http://bloggjoggen.blogg.se)

Ja, rubriken ljuger inte, utan nu kommer även vi skåningar få chansen att bloggjogga!
Bloggjoggen är ett projekt som Therese Zätterqvist ligger bakom, men eftersom att Therese bor i Stockholm så är det lite svårt för henne att tillfredsställa våra behov här nere i Skåne. Därför har jag med stor glädje fått möjligheten att ansvara för en bloggjogg-grupp här nere.

För er som inte vet vad bloggjoggen är för något så kommer jag nedan att presentera projektets mål och syfte, skrivet av Therese:

Syfte:
BloggJoggen är ett nystartat projekt vars syfte är att uppmärksamma unga människors livsstil idag, peppa varandra, hitta nya vänner och motivationen att komma igång med träningen samt mycket, mycket mer.

Mål:Målet med projekt BloggJoggen är att den 22 Maj 2010 involvera ett stort antal människor i Sveriges första BloggJogg som kommer att äga rum i Stockholm. Målet är också att genom sponsorer samla in pengar till forskning för hjärt- och kärlsjukdomar där de skänker en viss summa pengar för varje person som deltar i Joggen.

Bloggjoggen har en alldeles egen blogg, som heter http://bloggjoggen.blogg.se. Där kommer ni kunna följa projektets utveckling och tanken är att det även skall komma upp lite andra nyttigheter att läsa. Som ni kan se så håller Therese just nu på att joggar/tränar med ett glatt gäng, det är alltså inte bara BloggJoggen den 22 maj som ingår i projektet.

Mitt & Therese's mål med min del i projektet är att jag nu skall ta mig an en bloggjogg-grupp här i Skåne. En joggingtur/ev. andra aktiviteter ibland per vecka tänker jag mig. De flesta joggingturer kommer att vara i Lund, men jag har tänkt att gästspela i Malmö ibland också om det finns något intresse för det.

Min förhoppning är att intresset för Bloggjoggen skall bli så pass stort här i Lund/Malmö att även vi kan ha en BloggJogg den 22 Maj 2010 som i så fall kommer gå av staplen i skånes största stad Malmö, det är mitt mål!

Men först och främst hoppas jag alltså på att finna träningssugna tjejer och killar som vill ta en joggingtur med mig! Låter detta intressant?

Det ligger absolut ingen prestation i att deltaga i projektetes aktiviteter, man behöver inte ha bra kondition eller vara en mästare på jogging. Jag själv är som jag skrivit tidigare i bloggen, inte utbildad inom träning, och är inte heller något speciellt bra på det. Dock är det lika roligt för mig att träna ändå och precis lika nyttigt som för proffsen! Så jag ser fram emot roliga och trevliga joggingturer med er.

När och var första joggingturen kommer ske beror lite på när jag lyckas få ihopa ett gäng som är intresserade.
Men jag hoppas att vi kan komma igång så snart som möjligt!

Mitt deltagande i bloggjoggen är helt nytt för idag mer eller mindre, så hjälp mig gärna att sprida budskapet att BloggJoggen har anlänt till Skåne!