Dagen idag
Uppdateringen idag kanske inte kommer vara den bästa då schemat är ganska fullspäckat;
Nu: Storstädning
Snart: Ner i stan och handla lite inför kvällen
Senare: Göra vid mig inför kvällen & middag med sambo + en vän
Ikväll: Fest (Det blir några glas vin och någon lowcarb-drink som jag kommer att publicera sen!)
Begav mig faktiskt ut på en härlig powerwalk före frukost idag också. Förr har jag alltid sett det där med promenad (framför allt före frukost) som något "nödvändigt ont", men nu tycker jag faktiskt om det! Det är underbart att starta dagen med fokus på bara sig själv & sin egen kropp med musik i öronen. Hur jobbigt det än må låta med en morgonpromenad, så testa det om du inte har gjort det. Det är uppfriskande!
Nu: Storstädning
Snart: Ner i stan och handla lite inför kvällen
Senare: Göra vid mig inför kvällen & middag med sambo + en vän
Ikväll: Fest (Det blir några glas vin och någon lowcarb-drink som jag kommer att publicera sen!)
Begav mig faktiskt ut på en härlig powerwalk före frukost idag också. Förr har jag alltid sett det där med promenad (framför allt före frukost) som något "nödvändigt ont", men nu tycker jag faktiskt om det! Det är underbart att starta dagen med fokus på bara sig själv & sin egen kropp med musik i öronen. Hur jobbigt det än må låta med en morgonpromenad, så testa det om du inte har gjort det. Det är uppfriskande!

Kommentarer
Postat av: Emmas Form - träning, kost & vikt
Så skönt med morgonpromme! :) Det är ju så himla fint väder också! I alla fall här!! :)
Jag jobbar förresten som simpel städare, haha... :)
Postat av: Marcus Å
Jag kontakta henne, får se om hon svarar nu då. Hur mår du idag då? :)