Veckans träning är planerad...

Tisdag: Afrodans
Torsdag: Jogging 4 km utomhus
Söndag: Jogging 3 km + Styrketräning

Hör och häpna, jag skall efter låååång betänketid och förberedelse (cirka 2 år) prova på Afrondans! Jag har förstått att det är ett väldigt uppskattat pass, så jag hoppas på att det skall vara roligt. Det skall dock bli spännande att se hur pass svårt jag får det med koordinationen, då det inte är min starka sida direkt. Men hey, innan jag testade step så trodde jag att det var uteslutet för en sådan okoordinerad, stel och jag-kan-knappt-höger-&-vänster-människa som mig - men se där, det passade mig utmärkt!

Så pepp pepp på afrodans!