Träning med undantag
Denna vecka kommer jag eventuellt att avvika lite från mitt träningsschema. Tanken är ju att jag skall träna två gånger denna veckan, och jag har redan tränat en gång igår. På spa:et finns där dock möjlighet att träna t.ex. olika former av yoga, chi gong, vattengympa, dans osv. osv. Vi kommer förmodligen att gå på ett yogapass och ett vattengympapass. Jag kommer dock ändå att ta en runda på löpbandet på torsdag som planerat.
Det innebär alltså att jag förmodligen kommer att träna fyra gånger denna veckan, varav två pass kommer att vara på spa. Detta är ett undantag bara för att jag vill ha friheten att göra det vi vill när vi är på spa:et!
Det innebär alltså att jag förmodligen kommer att träna fyra gånger denna veckan, varav två pass kommer att vara på spa. Detta är ett undantag bara för att jag vill ha friheten att göra det vi vill när vi är på spa:et!

Kommentarer
Trackback